Sujet :

ASMR

Atil
   Posté le 15-05-2021 à 13:59:47   

Vous connaissez l'ASMR ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Autonomous_sensory_meridian_response

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2600832-asmr-signification-bienfaits-relaxation-dormir-chuchotement/

https://www.doctissimo.fr/psychologie/developpement-personnel/asmr-orgasme-cerebral

https://www.youtube.com/results?search_query=asmr
lip26
   Posté le 15-05-2021 à 16:59:55   

bof bof .....

le contraire des cheveux qui se dressent sur la tête en cas de découverte subite d'horreurs ???????? DONC ????????
le positif du négatif en somme ou je me brèle ?????
Atil
   Posté le 15-05-2021 à 21:43:24   

Moi je ne suis pas réceptif à l'ASMR, apparemment.

Ca me relaxe, certes, mais je ne ressens pas le "frisson dans la nuque et le dos" que certains ressentent.

C'est en écoutant de la pluie tomber que je ressens ça.
lip26
   Posté le 15-05-2021 à 22:36:44   

et moi je sais déjà ce que je vais ressentir sans l'avoir expérimenté

quand je suis en position allongée





je m'endors instantanément

point barre !!!
(je sais j'ai fais ça chez une esthéticienne une fois qui me faisait un soin de peau : ) l'a été obligée de me réveiller
Atil
   Posté le 16-05-2021 à 10:17:09   

Moi, une fois, je me suis endormi dans un lit, sur scène, lors d'une représentation théatrale.
Je me suis réveillé in-extrémis pour ma réplique.
lip26
   Posté le 16-05-2021 à 12:13:08   

Atil a écrit :

Moi, une fois, je me suis endormi dans un lit, sur scène, lors d'une représentation théatrale.
Je me suis réveillé in-extrémis pour ma réplique.


ha ben on a des points en commun

ma grand-mère m'as défendu expressement de fréquenter les gens qui vivent dans les cafés
because c'est pas des gens fréquentables !!!!!


Edité le 16-05-2021 à 12:13:33 par lip26


Lazulite
   Posté le 27-05-2021 à 12:28:13   

Eh bien, mo,i je suis très sensible à cet effet.
J'adore être schampooinée chez la coiffeuse, pourvu qu'elle ne me pose pas de questions, ne m'oblige pas à parler ;
quand ma fille petite jouait à la coiffeuse en utilisant mes cheveux ;
quand une kiné me faisait des massages de dos ;
lorsque j'ai reçu un massage de dos et jambes au cours d'une thalasso ;
lorsque, enfant à l'école et cours de travaux manuels, la maîtresse s'assayait près de moi pour me montrer comment procéder ;
Lorsque, bien installée (assise...) une personne tout près de moi parle d'une façon monocorde et sans être obligée de lui répondre...

Ma fille m'a offert ce truc pour se masser la tête (premier objet présenté sur la page) :
https://www.natureetdecouvertes.com/bien-etre/massage/masseur-tete/masseur-tete-frissons-15191630
Ah, c'est super ! Mais l'ennui est que l'auto-massage est sans saveur, c'est fatigant et ennuyeux d'actionner le bidule. Il faut donc que ce soit quelqu'un qui te le fasses et, pour ce quelqu'un, le ras-le-bol arrive rapidement.

Enfin, il y a "l'effet chat"!
Patoune et ron-ron !
Mon regretté Rami était champion du genre. Si j'étais allongée sur mon canapé à regarder la télé, il s'installait collé à moi, me patounait la cuisse (par dessus un tissu sinon je risquais de sentir les pointes des griffes) tout en ronronnant fort. Génial les deux effets combinés !
Mon actuel Minouche, adopté à peine adulte (âge exact inconnu) en juillet dernier, n'est pas aussi performant que Rami dans ce sens car il est beaucoup plus indépendant et n'est excessif en rien. Par rapport à Rami, lui excessif en tout, Minouche présente énormément d'avantages, il est beaucoup plus facile à vivre.
Mais il ne se colle que très rarement à moi, ne patoune jamais et ses ron-ron sont presque qu'inaudibles.
Il lui arrive toutefois de s'installer collé à moi mais rarement. En ce cas l'effet dont nous parlons se produit lorsqu'il se toilette. Parce qu'alors il bouge un peu et ça fait effet d'un léger massage.
Peu importe la cause, et même si rien ne touche ou frôle la tête, le résultat est toujours le même. Cela donne la sensation d'un courant super agréable qui monte lelong de la nuque puis se répand dans le crâne. Un frisson de bien-être comme une montée d'adrénaline. C'est à fois très puissant et très doux.
On ne peut pas du tout comparer cela à un orgasme sexuel, rien à voir. La sensation intervient uniquement dans la tête.
Je m'étonne, Atil et Lip, que vous n'ayez jamais ressenti cela, je croyais que cela se produisait chez tout le monde.
Atil
   Posté le 27-05-2021 à 12:47:15   

Ce dont tu parles ce sont surtout des sensations lorsqu'on est manipulé tactilement (massage, grattouillage, etc...).
Mais l'ASMR est une technique uniquement auditive.

Je ressens une impression de détente, de confort et de sécurité lorsqu'on me caresse, me gratouille ou me masse. Idem quand j'écoute de l'ASMR (ou un enregistrement de ronrons félins). Mais ça ne va pas jusqu'au "frisson dans la nuque ou le dos."
Ce frisson je ne l'expérimente que lorsque j'entends de la pluie tomber.
Lazulite
   Posté le 27-05-2021 à 16:41:37   

Atil, je crois que c'est lié ou très approchant. Ça donne un effet endorphine avec des frissons (agréables !) qui partent de la nuque et montent.
Idem à l'écoute (rare) de certaines musiques. Pour la pluie, c'est autre chose... J'entends les gouttes tomber sur le toit d'ardoises de ma maison en Bretagne, la chambre est juste dessous. Là, trouve agréable de me sentir à l'abri et bien au chaud !
TaoTheKing
   Posté le 27-05-2021 à 17:18:13   

L'ASMR DE ALORS m'empêche de dormir.
Atil
   Posté le 27-05-2021 à 20:08:58   

Chacun sa sensibilité.

Le frisson dans la nuque, je le ressens aussi avec quelques rares chansons. Lorsque la musique "monte" (je maitrise trop mal le vocabulaire musical pour expliquer mieux).
lip26
   Posté le 27-05-2021 à 21:44:32   

pas terrible le masseur de tête ....

des automassage on en fait 2 fois par semaine avec le gi gong et le tai chi (y a des automassage du crane des yeux des oreilles etc etc )
Micky
   Posté le 03-06-2021 à 19:58:37   

Idem pour la pluie, certaines musiques et les ronrons de chat


Edité le 03-06-2021 à 19:59:16 par Micky


Atil
   Posté le 04-06-2021 à 10:28:46   

Mais j'ai l'impression que, avec l'âge, j'ai perdu cette capacité d'avoir des "frissons mentaux".
Faudra que je vérifie...