Sujet : Le sommeil |
|  Posté le 07-01-2007 à 17:58:08
| Il paraît qu'en vieillissant, l'homme ne nécessite plus autant de dormir.
Certains d'entre-vous ont-ils remarqués qu'ils dorment un peu moins, au fil des ans ? |
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| Posté le 07-01-2007 à 20:28:17
| Il faut être vraiment vieux, je pense, pour que ca se remarque.
Moi je n'ai rien remarqué : ca fait bien 22 ans que je dors 6H par nuit.
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| Posté le 07-01-2007 à 21:12:10
| En tout cas ce qui est clair c'est que les enfants ont besoin de plus de sommeil que les adultes.
Quand j'étais môme mes paupières devenaient très lourdes dès 22h30. Maintenant il faut que je me force à me coucher à minuit ou minuit et demi. En discutant avec d'autres personnes j'ai vu que je n'étais pas le seul.
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| Posté le 07-01-2007 à 21:47:09
| Ben avant, j'avais le sommeil profond. Maintenant, malgré que je dorme toujours 8H par nuit, je me réveille souvent soit pour aller pisser ou sans raison.
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| Posté le 07-01-2007 à 21:53:28
| Peut-être que tu dors plus que ce dont tu as réellement besoin.
Ou alors le stress te stresse!
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| Posté le 07-01-2007 à 22:45:27
| J'ai le sommeil léger car je dors à la japonaise. Mon plumard ainsi que mon oreiller, sont typiquement japonais.
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| Posté le 30-01-2007 à 11:49:55
| Je dors beaucoup moins la nuit, mais je me rattrape le jour en conduisant!
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| Posté le 30-01-2007 à 12:25:30
| Moi je me rattrape le jour, lorsque je me promène dans les forums et que j.. ..zzzzzZZZZZZ...
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| Posté le 30-01-2007 à 12:49:17
| Les forums te barbent maintenant ?
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