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| havona |  | | 498 messages postés |
|  Posté le 14-09-2011 à 04:17:07   
| Je suis allée au urgences ce soir, j'ai fait une méchante crise d'angoisse, la première à vrai dire, donc ne comprenant pas ce qui m'arrivais j'ai été prise de panique, je me suis d'abord mise à trembler puis a ne plus contrôler mes muscles, j'avais le vertige, c'était comme si j'étais complètement bourrée tout en étant consciente et paniquée, je respirais mal, j'avais l'impression que j' étouffais. J'avais peur, très peur et je comprenais pas pourquoi, ce qui se passait, j'avais pris 3 atarax 100mg parce que je n'arrivais vraiment pas à dormir, alors j'ai pensé que je devais faire une réaction à l'atarax, bien que je n'ai jamais eu de telle crise délirante avant. J'ai donc appelé un ami qui m'a amener aux urgences, ça allait pas du tout alors. J'ai vu le médecin à qui j'ai raconté non sans difficulté et à trouver mes mots et à les exprimer , comment tout cela s'était produit. Il m'a dit que ce n'était pas du aux cachets que j'avais pris car ils n'ont pas d'effets secondaires, il m'a dit que je somatisais, et que j'avais fait une grosse crise d'angoisse, que ça allait passer et il m'a donné du noctamide pour m'aider à m'endormir. Voilà 3 heures que je suis rentrée et je ne dors toujours pas, mais les symptômes ont disparut. J'ai vraiment eu le sentiment que j'allais mourir, c'était intense, tout mon corps étais tendu crispé de la tête au pieds. Comme je l'ai dis au médecin j'avais l'impression d'être complètement saoule ou défoncée, ça montait, ça descendait par vagues! Pire que du lsd, mon corps souffrait et ma tête aussi! Franchement quand je repense à l'état dans lequel j'étais je flippe, et j'espère que ça ne se reproduira plus jamais. Et pour mes insomnies je vais voir à tenter l'hypnose, et arrêter les somnifères, là ça m'a trop mal fait délirer.
Quelqu'un ici a-t-il déjà souffert de telles crise d'angoisse?
Edité le 15-09-2011 à 02:55:05 par havona
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| havona | | | 498 messages postés |
| Posté le 14-09-2011 à 04:30:44
| http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s783/psychologie/angoisse.html
J'ai trouvé cette page qui résume assez bien ce que j'ai ressenti, et comme c'est la première fois que ça m'arrive, soulagée de pouvoir comprendre ce qui m'est arrivé. Dans l'intensité du délire j'ai même pensé que j'étais possédée tellement je ne contrôlais plus mon corps. Quelle expérience j'ai fait là!!! A ne plus jamais renouveler de préférence.
Edité le 14-09-2011 à 20:34:47 par havona
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| Milie | | Disciple de la vie | | 5683 messages postés |
| Posté le 14-09-2011 à 07:45:28  
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Havona <<<Quelqu'un ici a-t-il déjà souffert de telles crise d'angoisse?
Oui, il y a quelques années.. Le pire dans ce genre de crise, c'est de se focaliser dessus, parce qu'on en amplifie les effets.... Je me souviens qu'elle avait commencée dans la salle d'attente de mon docteur...
Essoufflement, suée, une "impression" de palpitation accélérée, on se sent tellement pas bien, que des idées "noirs" s'y insinuent, ce qui rajoutes des "peurs" incontrolable......
Je ne sais pas pour toi.... Mais en ce qui me concerne, a ces effets "crise d'angoisse" la cause venait d'une carence en FER...
Et après un traitement adéquate, tout est rentrée dans l'ordre....
Bon courage à toi .  ..
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Amicalement Milie |
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| uber |  | | 963 messages postés |
| Posté le 14-09-2011 à 08:13:59
| Dans un premier temps il faut accepter l'aide medicale. Ensuite determiner la ou les causes pour se reconstruire , mais c'est moins difficile si une amitie ou un membre de ta famille est au courant et t'aide un peu. Il faut donc sortir de sa cage , oser dire son mal etre a une ou deux personnes.Il faut autant de temps pour se redresser que pour plonger, mais tu en sortira plus forte.
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un robinet qui fuit...n'a pas forcément peur ( archimède de syracuse) |
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| Atil |  | | 35647 messages postés |
| Posté le 14-09-2011 à 11:41:38
| Les crises d'angoisse se reproduisent souvent chez les spasmophiles. C'est du à un manque de magnésium.
Mais si ca n'est arrivé qu'une seule fois, de façon isolée, c'est bien plus bizarre.
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...à mon humble avis.
#Atil |
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| havona | | | 498 messages postés |
| Posté le 14-09-2011 à 20:09:58
| Uber, j'ai vraiment aucun problème à parler de ce qui me tracasse avec mes amis et proches, je ne suis donc pas isolée ni incomprise, mais c'est clair que j'ai besoin d'une thérapie. Je vais voir du côté de l'hypnose ou de l'acupuncture pour réparer mon sommeil dans un premier temps, ainsi j'arrêterais de prendre des somnifères. Mais je refuserais net de repartir sur un trip anti-d ou anxiolytiques. Je pense vraiment que si j'arrivais à régler ce problème d'insomnies ça irait beaucoup mieux pour tout le reste.
Maintenant Atil, oui c'est bien la première fois que ça m'arrive, sans que je sache pourquoi ça s'est passé à ce moment là, j'étais pas particulièrement stressée ni inquiète, j'étais devant mon pc, et d'un coup ça s'est mit a tourner, et moi de trembler, ne trouvant pas mon souffle, avec cette impression terrible que j'allais perdre le contrôle ou mourir, c'était tellement violent que j'hallucine encore d'avoir vécu cette expérience!
Maintenant j'ai probablement des carences en pleins de choses vu l'alimentation que j'ai eu cet été...(encore une grande histoire)... et les séquelles de tout ce qui m'est arrivé cette année! M'enfin je vais pas vous raconter ma vie.
Donc, demain je retourne voir mon médecin, j'envisage même d'en changer, donc récupérer mon dossier médicale et le transmettre à un vrai "bon" médecin.
Le miens est gentil, ça je peux pas dire, mais pas du tout compétent, le seul avantage avec lui c'était pour les arrêts de travail (il était si coulant) et il me faisait les ordonnances que je voulais! Tu parles d'un médecin, tout juste un écrivain d'ordonnances!
Millie:
...............................Essoufflement, suée, une "impression" de palpitation accélérée, on se sent tellement pas bien, que des idées "noirs" s'y insinuent, ce qui rajoutes des "peurs" incontrolables.....
De mon côté je n'avais pas l'impression d'avoir des palpitations cardiaques, j'en avais réellement. La peur je la contrôlais pas et plus j'avais peur, plus j'avais le corps crispé, tendu, tétanisé!!! C'était quelque chose. 
Edité le 14-09-2011 à 20:16:48 par havona
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| TaoTheKing | | Le diable est dans les détails |  | | 10893 messages postés |
| Posté le 14-09-2011 à 21:37:59
| Un coup de quéquette?
ok, je sors...
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J'ai dit ! |
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| PizzaMan | | 11828 messages postés |
| Posté le 14-09-2011 à 23:56:09
| havona, pourquoi en discuter sur un forum avec de pareils glands? Ta situation est si désespérée au point de ne pas avoir au moins un proche pour te soutenir un peu?
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#PizzaMan |
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| martiko | | dieu, le vrai! certifié France |  | | 5150 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 00:24:28
| tu as de la spasmophilie, c'est le signe d'une grande dépression tu dois absolument rencontrer un psychologue et si possible un psychiatre car tout cela peut mal finir! peut être tu dois être hospitalisée et là je suis sérieux!
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aime la littératures |
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| havona | | | 498 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 01:25:33
| Pizzama, j'ai bien sûr déjà parlé de tout ça à mes proches, et t'en fais pas côté soutien j'ai ce qu'il me faut. J'avais juste l'envie d'en discuter avec des inconnus, quelques-uns parmi vous ici dont je voulais connaître l'avis. Bien sûr je m'attendais pas à un miracle^^. Mais rassures-toi ma situation n'est pas désespérée.
Martiko, oui je vais aller consulter, j'ai pas de problème à le faire, mais pour l'hospitalisation ça va aller, j'ai déjà donné de ce côté mais ça n'a pas duré c'était pas vraiment une bonne solution ni une bonne idée, et encore moins l'environnement qu'il me fallait.
Taothetink, pour le coup de quéquétte, je pratique régulièrement le sexe, donc aucun manque de ce côté là. 
Edité le 15-09-2011 à 02:52:09 par havona
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| Atil | | | 35647 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 10:24:38
| martiko a écrit :
tu as de la spasmophilie, c'est le signe d'une grande dépression tu dois absolument rencontrer un psychologue et si possible un psychiatre car tout cela peut mal finir! peut être tu dois être hospitalisée et là je suis sérieux! |
La vraie spasmophilie n'est pas un problème psychologique mais biochimique.
Il faut prendre du magnésium (et peut-être aussi du calcium).
Voila un bon prétexte pour manger plus de chocolat !
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...à mon humble avis.
#Atil |
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| PizzaMan | | 11828 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 11:21:32
| Merci Atil de bien remettre à leur place les deux connaisseurs improvisés 
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#PizzaMan |
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| thersite | | Malheureux qui comme Thersite est incompris. |  | | 663 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 11:23:17
| Evite l'autothérapie et l'automédication, mais essaie toujours le magnésium et le chocolat, au moins cela ne fera pas de mal
Pour l'hypnose , n'en fais pas sans le conseil et suivi d'un psychiatre, lui même recommandé par un généraliste de confiance.
Evite les jeunes médecins sans expérience et avec préjugés. Heureusement, l'influence des gourous psychanalytiques est en baisse. Certains psychanalystes sont aussi d'excellents psychiatres, mais là pour en trouver un valable et qui n'ait pas la tête farcie de théorie, il faut avoir de la chance.
Le mieux dans un premier temps, c'est de demander à tes amis de te donner l'adresse d'un généraliste expérimenté, avec une bonne clientèle classique, ne donnant pas dans les médecines parallèles (à proscrire sans conseil qualifié et de la chaleur humaine, comme un vrai bon médecin qui n'a pas que cela à faire et non comme un gourou.
Tu as raison pour l'hospitalisation de l'éviter tant qu'il n'y pas de risque grave. Le comportement des psychiatres des cliniques est souvent décevant et l'ambiance démoralisante.
Pour les mauvaises langues je précise que je n'ai jamais été hospitalisé personnellement, mais j'ai vu quelques expériences et le je m'en foutisme et le caractère purement interessé de beaucoup.
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| TaoTheKing | | Le diable est dans les détails | | | 10893 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 12:08:55
| thersite a écrit :
je n'ai jamais été hospitalisé personnellement |
Tout s'explique! 
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J'ai dit ! |
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| havona | | | 498 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 16:35:47
| J'ai été hospitalisée deux fois, Tao. je ne vois pas du tout ce que ça peut expliquer ou pas pour toi!
Ta dernière intervention est vraiment naze! Ceci dit ce n'est pas à moi que tu t'adresse donc la mienne ne vaut pas mieux!!! huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
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| TaoTheKing | | Le diable est dans les détails | | | 10893 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 17:09:38
| havona.
Ta détresse, si elle est réelle, semble en grande partie due à un désiquilibre qui n'est pas physique, pas moral, il est donc d'après moi spirituel.
Vu ce que tu penses de moi, je ne vois pas l'intérêt d'aller plus avant dans ma proposition, sauf si tu me le demande.
Sinon, fais comme si je n'avais rien dit!
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J'ai dit ! |
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| havona | | | 498 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 17:51:02
| Vu ce que tu penses de moi, je ne vois pas l'intérêt d'aller plus avant dans ma proposition, sauf si tu me le demande.
...........entendons nous dans les chaumières, Tao, je ne pense rien de mal de toi, je faisais simplement référence à ton dernier post, et je le répète le miens ne valait pas mieux, donc on se détend tout va bien.
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| TaoTheKing | | Le diable est dans les détails | | | 10893 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 18:02:12
| OHHHHH!!! mais moi je suis très détendu, sauf du slip, ma chère 
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J'ai dit ! |
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| havona | | | 498 messages postés |
| Posté le 15-09-2011 à 23:25:13
| OHHHHH!!! mais moi je suis très détendu, sauf du slip, ma chère
.........................Grand bien te fasse dans ce cas |
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| Milie | | Disciple de la vie | | 5683 messages postés |
| Posté le 16-09-2011 à 07:07:19
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Havona<<<<<<<De mon côté je n'avais pas l'impression d'avoir des palpitations cardiaques, j'en avais réellement. La peur je la contrôlais pas et plus j'avais peur, plus j'avais le corps crispé, tendu, tétanisé!!! C'était quelque chose.
Pourrais-tu dire de ça.... Que c'était pour toi, une situation "Scabreuse" ....?
Pour ma part, non ..... Seulement une réaction désagréable a vivre....
Parce que lorsqu'on lis la définition de ce terme... Et pour ton sujet...Je ne lis rien de sale, rien d'indécent, rien de dangereux, ni de grossier ....
Seulement , ton inquiétude, tes peurs, tes incompréhensions, en bref, les émotions que tu as ressentit...
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Amicalement Milie |
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| havona | | | 498 messages postés |
| Posté le 16-09-2011 à 12:44:18
| [Citer ce message]
Havona<<<<<<<De mon côté je n'avais pas l'impression d'avoir des palpitations cardiaques, j'en avais réellement. La peur je la contrôlais pas et plus j'avais peur, plus j'avais le corps crispé, tendu, tétanisé!!! C'était quelque chose.
Pourrais-tu dire de ça.... Que c'était pour toi, une situation "Scabreuse" ....?
Pour ma part, non ..... Seulement une réaction désagréable a vivre....
Parce que lorsqu'on lis la définition de ce terme... Et pour ton sujet...Je ne lis rien de sale, rien d'indécent, rien de dangereux, ni de grossier ....
Seulement , ton inquiétude, tes peurs, tes incompréhensions, en bref, les émotions que tu as ressentit...
.................................................................................Non Milie ce n'était pas une situation scabreuse, c'était juste un cauchemar. De même je ne dirais pas une réaction désagréable mais une situation très désagréable.
Maintenant faut pas chercher à employer le mot scabreux à toutes les sauces, c'est pas un passe partout
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| PizzaMan | | 11828 messages postés |
| Posté le 16-09-2011 à 14:16:01
| havona, vois-tu, le petit homme depuis sa tendre enfance souffre d'un terrible complexe d'infériorité. En effet, son manque de confiance latent le pousse à se réfugier derrière son slip et son hypothétique grosse bi-bite afin de combler son complexe d'infériorité. En réalité, quand il pisse il lui faut emprunter les pinces à sourcils de sa meuf.
Edité le 16-09-2011 à 16:51:04 par PizzaMan
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#PizzaMan |
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| brazali | | tchic et tchac |  | | 378 messages postés |
| Posté le 20-09-2011 à 09:13:49
| Dans l'angoisse : le pire c'est qu'on a peur mais on ne sait pas de quoi. Alors on ne peur mettre en place ce qu'il faudrait pour éviter le danger. Alors on a encore plus peur. Etc.
Toute thérapie ne devrait avoir pour but que de te dévoiler la cause ou l'origine de cette peur. A toi d'en choisir une qui aille dans ce sens et non une thérapie qui ne fera que soigner les symptômes.
Ca devrait te faire mal à un moment donné mais souffrir c'est aussi exister.
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nul ne peut se sentir d'autre sur terre que voyageur pour un voyage toutefois qui ne tende pas vers un but dernier car il n'y en a pas |
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| Atil | | | 35647 messages postés |
| Posté le 20-09-2011 à 11:28:11
| Si un homme, blessé par une arme à feu, découvre qui a tiré ... est-ce que ca va lui permettre de guérir plus facilement de sa blessure ?
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...à mon humble avis.
#Atil |
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| TaoTheKing | | Le diable est dans les détails | | | 10893 messages postés |
| Posté le 20-09-2011 à 11:31:07
| Tsss... j'ai un pote qui a des angoisses. Il sait pourquoi, mais ça ne change rien.
Il prend un somnifère le soir pour dormir, et il vit avec depuis des années.
Des fois, c'est pas plus compliqué que ça.
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J'ai dit ! |
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